Taurin øger glukoseoptagelsen i muskler
Taurine -tilskud forbedrer kroppens insulin såvel som glukosemetabolisme, fysiologer fra Specificer University of Campinas -rapporten i Journal of Nutritional Biochemistry. Hos mus øger taurin sekretionen af insulin såvel som øger følsomheden af insulinreceptoren i muskler. Taurine er måske endda meget mere fascinerende for atleter, end vi allerede troede.
Taurintilskud forbedrer kroppens insulin såvel som glukosemetabolisme, fysiologer fra Specificer University of Campinas -rapporten i Journal of Nutritional Biochemistry. Hos mus øger taurin sekretionen af insulin såvel som øger følsomheden af insulinreceptoren i muskler. Taurine er måske endda meget mere fascinerende for atleter, end vi allerede troede.
Ved første øjekast ser det ud til, at den brasilianske forskningsundersøgelse kun er af rentesats som et stykke væsentlig forskning. Forskerne leverede deres labdyr taurin i deres mad i så store mængder, at det menneskelige ækvivalent ville være et uansvarligt stort beløb: 20-22 g taurin pr. Dag. Imidlertid gjorde forskerne ligeledes eksperimenter, hvor de kiggede på virkningerne af meget lavere doser af taurin på insulinmetabolismen.
Figuren nedenfor viser virkningen af intravenøs indgivelse af glukose på glukoseniveauer. Sorte cirkler/firkanter: Mus leverede ublu mængder taurin i deres mad. Hvide cirkler/firkanter: Mus leverede foder bestående af ingen taurin.
I figuren til venstre fik musene en enkelt intravenøs dosis glukose; I figuren på idealet fik musene en enkelt intravenøs dosis af taurin såvel som glukose.
Mus, der fik taurin i deres mad, var meget bedre i stand til at tilbyde med glukose end musene, der ikke fik taurin. Det, der fungerede endnu meget bedre, var samtidig administration af glukose såvel som taurin.
Mængden af taurin, som forskerne administrerede sammen med glukosen, var ikke så høj. Hvis du konverterer beløbet til en voksen fyr, der vejer 80 kg, ville du få 1,6 g. Det orale ækvivalent ville ikke være meget mere end dobbelt så meget.
I et lignende eksperiment kiggede forskerne på virkningen af taurin på insulinreceptorens arbejde. Forskerne tilvejebragte musinsulin, taurin eller en saltindstilling [SAL], såvel som derefter overvågede insulinreceptorens aktivitet. Nedenfor til venstre: Virkningen på insulinreceptoren i musklerne. Nedenfor til højre: Virkningen på receptoren i leveren.
Taurindosis handlede om nøjagtigt den samme som i det tidligere forklarede eksperiment.
Taurin kan godt være en fascinerende forbindelse for atleter, der ønsker at pumpe meget mere glukose i deres muskler under træning eller konkurrencer. Udholdenhedsatleter kan gøre det meget bedre i denne metode såvel som at komme sig hurtigere.
Et problem er timingen. Taget oralt er Taurine et meget ‘langsomt’ næringsstof hos mennesker. Hvis du tager taurin, kan det tage så meget som to timer for forbindelsen at gå ind i blodbanen.
Taurintilskud modulerer glukosehomeostase såvel som holmfunktion.
Carneiro EM, Latorraca MQ, Araujo E, Beltrá M, Oliveras MJ, Navarro M, Berná G, Bedoya FJ, Velloso LA, Soria B, Martín F.
Abstrakt
Taurin er en betinget vigtig aminosyre for mennesker, der er inkluderet i håndteringen af glukosehomeostase; Mekanismerne, hvormed aminosyren påvirker blodsukkerniveauet, er imidlertid ukendt. Ved hjælp af en dyremodel har vi undersøgt disse mekanismer. Mus blev suppleret med taurin i 30 d. Blodglukosehomeostase blev undersøgt ved intraperitoneal glukosetoleranceforsøg (IPGTT). Islet -cellefunktion blev fundet ud af insulinsekretion, cytosoliske Ca2+ -målinger samt glukosemetabolisme fra isolerede holmer. Islet-cellegenekspression såvel som translokation blev set et kig på ved hjælp af immunohistokemi såvel som kvantitativ realtids polymerasekædereaktion. Insulinsignalering blev undersøgt af Western blot. Islater fra taurin-supplerede mus havde: (i) væsentligt højere insulinindhold, (ii) øget insulinsekretion ved stimulerende glukosekoncentrationer, (iii) fordrevet dosis-respons-kurven for glukoseinduceret insulinfrigivelse til venstre, (IV) væsentligt) øget glukosemetabolisme ved 5,6 såvel som 11,1 mmol/L-koncentrationer; (v) bremset cytosolisk Ca2+ -koncentration ([Ca2+] i) svingninger i virkning til stimulerende glukosekoncentrationer; (VI) øget insulin, sulfonylura receptor-1, glucokinase, GLUT-2, proconvertase såvel som pancreas duodenum homeobox-1 (PDX-1) genekspression såvel som (VII) øget PDX-1-ekspression i kernen. Desuden øgede taurintilskud væsentligt både basal såvel som insulinstimuleret tyrosinphosphorylering af insulinreceptoren i skeletmuskelmasse såvel som levervæv. Endelig viste taurin supplerede mus en forbedret IPGTT. Disse resultater antyder, at taurin kontrollerer glucoSE-homeostase ved at regulere ekspressionen af gener, der er nødvendige for glukosestimuleret insulinsekretion. Derudover forbedrer taurin perifer insulinfølsomhed.
PMID: 18708284 [PubMed – indekseret for Medline]
Kilde: