af Matt Weik Når det kommer til knoglesundhed, er calcium den allerførste ting, der kommer til at tænke på, ikke? Du har en tendens til at tro på at drikke mælk samt indtage mejeriprodukter i din diæt, nej? Men hvad nu hvis du ikke kommer […]
af Matt Weik Har du nogensinde opdaget et supplement, du kan lide, såvel som næsten øjeblikkeligt bliver det omformuleret så godt som du opdager, at det ikke er det samme? Jeg har været der, såvel som jeg har været på at få afslutningen af klientklager […]
af Matt Weik For det meste er bodybuildere basale mennesker. De spiser, sover og træner. Det er dog dejligt at sprænge en gang imellem i køb for at hjælpe med at holde dig på sporet og glæde dig over din lidenskab – alt sammen mens […]
Hvis du drikker en halv liter tranebærsaft dagligt, er det mere sandsynligt, at du kommer uskadt ud af influenzasæsonen. Ernæringseksperter ved University of Florida kommer til denne sidste tanke i en artikel, der er offentliggjort i Nutrition Journal. Forskningsundersøgelsen blev finansieret af Ocean Spray, en […]